inger

høygravid mage

Forberedelse til fødsel

I de fire siste ukene av svangerskapet gis modningsakupunktur. Hensikten med behandlingen er å få en lettere og raskere fødsel. Akupunktur stimulerer til forberedelse til fødsel. Mange gravide sliter med korsryggsmerter og vondt i hofter og bekken, akupunktur kan brukes på disse symptomene. Akupunktur brukes også ved hovne bein og halsbrann. Fødselsforberedende akupunktur Kvinner som …

Forberedelse til fødsel Les mer »

Pasient ligger på behandlingsbenk

Smittevernsveilederen fra Helsedirektoratet med èn-til-èn-kontakt

Helsedirektoratet har nå kommet med regler for smittevernstiltak og vi kan igjen åpne våre klinikker. Gjenåpning av klinikken vil være 28.april. Vi har god plass på vårt venterom, men pass på at du holder god avstand hvis det er flere som venter. Te og kaffe blir fjernet fra venterommet inntil videre, det samme blir aviser, …

Smittevernsveilederen fra Helsedirektoratet med èn-til-èn-kontakt Les mer »

skvallerkål

Skvallerkål

Dette er en tradisjonell nyttevekst. Skvallerkål blir sett på som en av våre «verste» ugress i hagen. Den er rik på C-vitamin, inneholder også B – og K vitaminer, jern, kalium, fosfor og kalsium. Urten er også en kilde til proteiner, stivelse og fiber. Den er rik på antioksidanter, de beskytter cellene våre mot frie …

Skvallerkål Les mer »

Coronavirus

Coronavirus COVID-19 har blitt en alvorlig ny trussel mot mennesker siden den første saken ble rapportert i Wuhan, Kina 31. desember 2019. Viruset har spredd seg til store deler av verden. De fleste som blir smittet med coronaviruset og utviker sykdommer Covid-19 opplever en mild sykdom. Men hos noen utvikler sykdommen seg og kan ende med …

Coronavirus Les mer »

LI4 og LU7

de Quervains seneskjedebetennelse

Dette er en seneskjedebetennelse i handleddet, smertene sitter som oftest i strekksenene på handryggen ned mot tommelen. Den sveitsiske kirurgen Fritz de Quervain satte navn på denne diagnosen allerede i 1895. Gravide og ammende kan  være plaget fordi det er mye bæring og løfting av spedbarnet, gravide kan i tillegg være hoven i kroppen. Vektløftere …

de Quervains seneskjedebetennelse Les mer »