smerte

spenningshodepine

Komplementær medisin mot spenningshodepine

Spenningshodepine er den vanligste formen for hodepine  – og det fins god behandling Spenningshodepine er knyttet til stramme muskler i nakke og skuldre, stress og overbelastning. Ved kronisk stress kan hodepinen også bli kronisk, dette kan imidlertid forebygges. Symptomene på spenningshodepine er at smerten sitter på begge sider av hodet, som et stramt belte som …

Komplementær medisin mot spenningshodepine Les mer »

muskel - og skjelettlidelser

Muskel- og skjelettlidelser

Muskel- og skjelettlidelser er den største årsaken til sykefravær i Norge. Både mekaniske og psykososiale arbeidsmiljøforhold har betydning for denne utviklingen og forverringen av plagene. Hva er muskel- skjelettlidelser «Muskel- og skjelettlidelser er noe de fleste av oss kommer til å oppleve en eller flere ganger i løpet av livet. Det er en fellesbetegnelse på …

Muskel- og skjelettlidelser Les mer »

urinveisinfeksjon

Tilbakevendende urinveisinfeksjon

Hyppige gjentagende urinveisinfeksjon er meget plagsomme og smertefulle, hver femte kvinne sliter med en eller flere urinveisinfeksjoner hvert år. Symptomene er svie, hyppig vannlatning og nedsatt allmenntilstand. Mellom 20-30 % lider av tilbakevendende urinveisinfeksjoner. Årsak Infeksjonen skyldes som regel E.coli bakterien, denne hører hjemme i tarmen, men kommer den inn i urinblæren formerer den seg …

Tilbakevendende urinveisinfeksjon Les mer »

tinnitus og øresus

Tinnitus og øresus kan skyldes nakke – og kjeveproblemer

  Denne diagnosen kalles på fagspråk cervikal tinnitus eller muskulær betinget tinnitus. I praksis er tinnitus og øresus piping og ringing som oppfattes i øret dess verre nakke- og kjeveproblemene blir.  Lyden kan endre seg ved bevegelse og behandling av nakke og kjeve Årsak Medisinsk forskning har i en periode antatt at det eksisterer en …

Tinnitus og øresus kan skyldes nakke – og kjeveproblemer Les mer »

skuldersmerter, nakkesmerter

Nakkesmerter verre med hjemmekontor

Hjemmekontor Mange av oss har for tiden hjemmekontor, dette som et virkemiddel for å redusere smitte av covid-19. Tiltaket reduserer kontakt mellom personer både på arbeidsplassen og på reisen til og fra ved bruk av offentlig transport. Dette er som et ledd fra helsedirektoratets anbefalinger Covid-19 Hver fjerde nordmann har fått smerter i nakke, skuldre …

Nakkesmerter verre med hjemmekontor Les mer »

runners knee

Runners knee

Runners knee eller langdistansekne er typisk overbelastning for langdistanseløpere og smertene sitter som regel på lateralsiden av kne og lår. På utsiden av låret går tractus iliotibialis som er en bindevevshinne fra hoftekammen til undersiden av kneet. Ved overbelastninger kan det bli mye friksjon mellom iliotibialbandet og femur som er lårbeinet. Friksjonen eller gnisningen kan …

Runners knee Les mer »