Spenningshodepine er den vanligste formen for hodepine – og det fins god behandling Spenningshodepine er knyttet til stramme muskler i nakke og skuldre, stress og overbelastning. Ved kronisk stress kan hodepinen også bli kronisk, dette kan imidlertid forebygges. Symptomene på spenningshodepine er at smerten sitter på begge sider av hodet, som et stramt belte som …
Muskel- og skjelettlidelser er den største årsaken til sykefravær i Norge. Både mekaniske og psykososiale arbeidsmiljøforhold har betydning for denne utviklingen og forverringen av plagene. Hva er muskel- skjelettlidelser «Muskel- og skjelettlidelser er noe de fleste av oss kommer til å oppleve en eller flere ganger i løpet av livet. Det er en fellesbetegnelse på …
Hammertå kalles også digitus malleus Krokete tær og gnagsår oppe på tåa kalles gjerne hammertå eller bøyd tå, dette er en feilstilling i en eller flere tær. Tåen er bøyd oppover i midtleddet, mens ytterleddet av tåen går ned. Dette fører til at tåen ikke ligger flatt og det blir trykk og gnagsår over det …
Hyppige gjentagende urinveisinfeksjon er meget plagsomme og smertefulle, hver femte kvinne sliter med en eller flere urinveisinfeksjoner hvert år. Symptomene er svie, hyppig vannlatning og nedsatt allmenntilstand. Mellom 20-30 % lider av tilbakevendende urinveisinfeksjoner. Årsak Infeksjonen skyldes som regel E.coli bakterien, denne hører hjemme i tarmen, men kommer den inn i urinblæren formerer den seg …
Denne diagnosen kalles på fagspråk cervikal tinnitus eller muskulær betinget tinnitus. I praksis er tinnitus og øresus piping og ringing som oppfattes i øret dess verre nakke- og kjeveproblemene blir. Lyden kan endre seg ved bevegelse og behandling av nakke og kjeve Årsak Medisinsk forskning har i en periode antatt at det eksisterer en …
Tinnitus og øresus kan skyldes nakke – og kjeveproblemer Les mer »
Hjemmekontor Mange av oss har for tiden hjemmekontor, dette som et virkemiddel for å redusere smitte av covid-19. Tiltaket reduserer kontakt mellom personer både på arbeidsplassen og på reisen til og fra ved bruk av offentlig transport. Dette er som et ledd fra helsedirektoratets anbefalinger Covid-19 Hver fjerde nordmann har fått smerter i nakke, skuldre …
Bekkensmerter og hoftesmerter er smerter og stivhet som sitter i og rundt hofte og bekken, smertene kan stråle til korsrygg, sacrum og lyske samt strålinger ned i beina. Smertene oppleves som de sitter dypt i bekkenet og de beskrives ofte som dumpe og såre smerter. Enkelte kan også ha intense smerter i lyske og tvers …
Syns du det høres skummelt ut med akupunktur? Det er ikke så smertefullt å få nålen inn i huden, tenk deg at denne praksisen har bestått i over 2500 år – og da kan det vel ikke være bare placebo? Akupunktur er en gammel kinesisk medisinbasert tilnærming for å behandle en rekke tilstander ved …
Runners knee eller langdistansekne er typisk overbelastning for langdistanseløpere og smertene sitter som regel på lateralsiden av kne og lår. På utsiden av låret går tractus iliotibialis som er en bindevevshinne fra hoftekammen til undersiden av kneet. Ved overbelastninger kan det bli mye friksjon mellom iliotibialbandet og femur som er lårbeinet. Friksjonen eller gnisningen kan …
