Siste nytt

rå søtpoteter

Søtpotet

Søtpoteter er bedre enn sitt rykte Søtpotet og vanlige potet har omtrent like mye kalorier og proteiner, like mye vitaminer og mineraler. Poteter har mere

Les mer
rygg

Triggerpunkt

Et triggerpunkt er et ømt og smertefullt punkt i en stram muskel eller fascie, de omtales gjerne som myofascielle smertesyndromer. I TKM (tradisjonell kinesisk medisin)

Les mer
Endometriose

Endometriose

Akupunktur bedre enn medikamenter på endometriose Endometriose gir sterke menstruasjonssmerter, ofte smerter ved eggløsning, andre kan ha kroniske smerter. 30 – 40% av barnløse kvinner

Les mer
Plakat, autorisert helsepersonell, akupunktører

Autorisasjon for akupunktører

Akupunktører er i flere vestlige land autorisert helsepersonell Selv om akupunktur i Norge allerede brukes innen helsevesenet, er anbefalt i kliniske retningslinjer og har en

Les mer
Plakat kliniske retningslinjer

Kliniske retningslinjer

Kliniske retningslinjer er offentlige anbefalinger av mulige behandlingstiltak for spesifikke helseproblemer. Akupunktur er inkludert i norske kliniske retningslinjer for spenningshodepine, migrene, bekkenløsning, uspesifikke kroniske korsryggsmerter,

Les mer
plakat akupunkturens uke

Redusert forbruk av opioider

Opioider – vanedannende medisiner En trend med legers økende foreskrivning av potente opioider. Med solid utdanning har medlemmene av Akupunkturforeningen kompetanse til å bidra på

Les mer
plakat av utdanning i akupunktur

Utdanning i akupunktur

Akupunkturutdanning 4 års offentlig godkjent utdanning innen akupunktur og medisinske fag er kravet for å bli medlem av Akupunkturforeningen. 4 år er det foreningen mener

Les mer
sammen for bedre folkehelse plakat

Sammen for bedre folkehelse

  FOLKEHELSE – sammen står vi sterkere Akupunkturens uke 2019 I Norge og de andre nordiske landene markeres AKUPUNKTURENS UKE hvert år i uke 38. Tema

Les mer
Kantarell i skogen

Kantarell – Skogens gull

Kantarell er naturens egen delikatesse og blir beskrevet som «skogens gull». Den er lett å kjenne igjen og den har ingen giftige forvekslingsmuligheter i Norge.

Les mer
Akupunkturpunktet SP10

Akupunkturpunktet SP10

SP10 /Spleen 10 / Milt10 Hvordan finner du det Punktet SP10 ligger tre fingre over mediale hjørnet på patella. I buken på muskelen vastus medialis.

Les mer
bananer i skål og hele bananer rundt

Banan

Banan kommer opprinnelig fra India, og er en av våre eldste kulturplanter. Banan dyrkes i dag i det tropiske beltet langs ekvator både i Amerika,

Les mer
Stomach 36 akupunkturpunkt

Akupunkturpunktet ST36

Akupressur er en gammel helbredende metode som bygger på akupunkturpunkter fra tradisjonell kinesisk medisin, ST36 er mye brukt. Fysisk trykk mot bestemte steder på kroppen

Les mer
Åker av brennesle og papirpose med plukket brennesle

Brennesle

Brennesle finnes over hele landet, og gror som ugress i hager og på åkrer. Hele urten kan brukes. Mest vanlig er bruk av blader og

Les mer
Akupunkturpunkt LI4 på handen

Akupunkturpunktet LI 4.

Akupressur er en gammel helbredende metode som bygger på akupunkturpunkter fra tradisjonell kinesisk medisin. Fysisk trykk mot bestemte steder på kroppen bidrar til å aktivere

Les mer