smerter

Smerter

Høyt forbruk av opioider – kan akupunktur være et bedre alternativ.

Høyt forbruk av opioider I USA og Canada har bruken av smertestillende med opioider skutt i været. Dette har ført til avhengighet og overdoser. I Norge er det også økt bruk av sterke smertestillende medikamenter med opioider ved kroniske smerter ifølge rapport fra Folkehelseinstituttet. 50% av pasienter som får opioider på blå resept blir langvarige […]

Høyt forbruk av opioider – kan akupunktur være et bedre alternativ. Read More »

tinnitus og øresus

Tinnitus og øresus kan skyldes nakke – og kjeveproblemer

  Denne diagnosen kalles på fagspråk cervikal tinnitus eller muskulær betinget tinnitus. I praksis er tinnitus og øresus piping og ringing som oppfattes i øret dess verre nakke- og kjeveproblemene blir.  Lyden kan endre seg ved bevegelse og behandling av nakke og kjeve Årsak Medisinsk forskning har i en periode antatt at det eksisterer en

Tinnitus og øresus kan skyldes nakke – og kjeveproblemer Read More »

volleyballskade

Idrettsmedisin

Hva er egentlig idrettsmedisin? Det kan være alt fra akuttskadebehandling, treningslære, rehabilitering og skadeforebygging. Det er omfattende både praktisk og teoretisk kunnskap, idrettsskader fra hele kroppen: hodet, overekstremiteter, underekstremiteter, rygg, nakke og skuldre. Førstehjelp på idrettsbanen er også relevant. Idrettsskader Behandler bør ha kunnskap om epidemiologi, dette handler egentlig om sykdom i befolkningen. For idrettsskader

Idrettsmedisin Read More »

skuldersmerter

Idrettsskader

Idrettsskader – Vondt i kroppen og treningsoverbelastning – idrettsmedisin Jeg benytter triggerpunktbehandling og IMS ved idrettsskader Smerter i nakke, skuldre, rygg eller hofte kan skyldes feilbelastning, overbelastning og ensidig bruk av muskulatur. Dette kan føre til triggerpunkter og stram muskulatur. Feiltrening og treningsoverbelastninger kan gi smerter i muskulatur og ledd. Overbelastning av trening er vanlig hos

Idrettsskader Read More »

medikamentfri behandling

Er det på tide at vi som utøver akupunktur blir autorisert helsepersonell?

Akupunktur går under det man kaller en medikamenfri behandling, det anbefales å bruke i over 30 tilstander i kliniske retningslinjer og veiledere, disse er det Helsedirektoratet i Norge som utarbeider. Akupunktur blir anbefalt som behandling i mer enn 2000 kliniske retningslinjer rundt omkring i verden. Akupunkturforeningen har en søknad om autorisasjon hos Helse- og Omsorgsdepartementet

Er det på tide at vi som utøver akupunktur blir autorisert helsepersonell? Read More »

lyskesmerter

Typisk fotballskade

Lyskestrekk – idrettsskade Fotball er en av verdens mest populære sporter. Mer enn 75 % av alle fotballskader oppstår i bena. Det er mange harde taklinger og bråe bevegelser med raske vendinger og plutselige stopper. Lyskestrekk er en typisk fotballskade hos spillere som mange sliter med. Lyskestrekk skyldes som regel overbelastning og strekkskader på innsiden

Typisk fotballskade Read More »

Punktet Galleblære 34

Er du konfliktsky og har vanskelig for å bestemme deg – GB34

GB34 – Galleblære 34   Hvordan finner du det Punktet ligger på yttersiden av kneet, foran og under fibulahodet (hodet på leggbeinet), her er det en fordypning. Du kan også la en finger skli opp langs leggbeinet, der fingeren stopper rett under kneet, finnes punktet. Dette er et ømt, ofte smerte – du finner det

Er du konfliktsky og har vanskelig for å bestemme deg – GB34 Read More »