Et triggerpunkt er et ømt og smertefullt punkt i en stram muskel eller fascie, de omtales gjerne som myofascielle smertesyndromer. I TKM (tradisjonell kinesisk medisin)
Akupunktur bedre enn medikamenter på endometriose Endometriose gir sterke menstruasjonssmerter, ofte smerter ved eggløsning, andre kan ha kroniske smerter. 30 – 40% av barnløse kvinner
Akupunktører er i flere vestlige land autorisert helsepersonell Selv om akupunktur i Norge allerede brukes innen helsevesenet, er anbefalt i kliniske retningslinjer og har en
Kliniske retningslinjer er offentlige anbefalinger av mulige behandlingstiltak for spesifikke helseproblemer. Akupunktur er inkludert i norske kliniske retningslinjer for spenningshodepine, migrene, bekkenløsning, uspesifikke kroniske korsryggsmerter,
Opioider – vanedannende medisiner En trend med legers økende foreskrivning av potente opioider. Med solid utdanning har medlemmene av Akupunkturforeningen kompetanse til å bidra på
Akupunkturutdanning 4 års offentlig godkjent utdanning innen akupunktur og medisinske fag er kravet for å bli medlem av Akupunkturforeningen. 4 år er det foreningen mener
FOLKEHELSE – sammen står vi sterkere Akupunkturens uke 2019 I Norge og de andre nordiske landene markeres AKUPUNKTURENS UKE hvert år i uke 38. Tema
Frozen shoulder eller kapsulitt er en betennelse i leddet som skaper innskrenket bevegelighet og store skuldersmerte, dette kan vare i flere måneder og år. Det
Kantarell er naturens egen delikatesse og blir beskrevet som «skogens gull». Den er lett å kjenne igjen og den har ingen giftige forvekslingsmuligheter i Norge.
SP10 /Spleen 10 / Milt10 Hvordan finner du det Punktet SP10 ligger tre fingre over mediale hjørnet på patella. I buken på muskelen vastus medialis.
Magnesium er et viktig mineral i kroppen, anbefalt dose er 280mg for kvinner – noe mere for menn. Magnesium er med i ulike enzymer som
Det har nå blitt forsket på hva som kan senke nivået av stresshormoner i kroppen og det har vist seg at 20 – 30 minutters
Akupressur er en gammel helbredende metode som bygger på akupunkturpunkter fra tradisjonell kinesisk medisin, ST36 er mye brukt. Fysisk trykk mot bestemte steder på kroppen
Akupressur er en gammel helbredende metode som bygger på akupunkturpunkter fra tradisjonell kinesisk medisin. Fysisk trykk mot bestemte steder på kroppen bidrar til å aktivere
Verdens helseorganisasjon (WHO) ga i 1993 og 1996 ut to dokumenter som var rådgivende for akupunktur. Dette er en oppsummering på 36 sider hva indikasjoner
