Verdens helseorganisasjon (WHO) ga i 1993 og 1996 ut to dokumenter som var rådgivende for akupunktur. Dette er en oppsummering på 36 sider hva indikasjoner og kontraindikasjoner WHO synes det kan være aktuelt å benytte akupunktur. Her blir det slått fast at akupunktur kan være effektivt på flere områder enn kun ved smertebehandling. Akupunkturens terapeutiske […]
Hva WHO mener om akupunktur Read More »
Ramsløk eller vikingenes løk, dette navnet fordi det heter seg at vikingene hadde med seg ramsløk på tokt. Ramsløkens blader dukker opp tidlig på våren. De vokser på fuktige enger, i fuktige skogholt, under busker og mellom steiner. Bladene kan ligne på liljekonvall som er giftige, men den sterke løklukten gjør at vi vanskelig tar
Brystkreft Brystkreft er den vanligste kreftformen blant kvinner. I 2017 fikk 3589 kvinner diagnosen brystkreft. De vanligste senskadene etter strålebehandling og cellegift er tretthet, konsentrasjonsvansker og fordøyelsesplager. Andre symptomer er søvnproblemer, manglende sexlyst og humørsvingninger. Enkelte kan også få psykiske problemer som angst og uro, tristhet, forvirring og frykt for livet fremover. Noen blir veldig
Akupunktur mot senskader etter brystkreftbehandling Read More »
Skalleakupunktur er et spesialisert område av akupunktur, den har blitt videreutviklet siden 1970 – tallet. Dette er en Japansk metode utviklet av Dr. Yamamoto som heter Yamamoto New Scalp acupuncture (YNSA). Skalleakupunktur tar utgangspunkt i et mikrosystem som kan sammenlignes med andre kjente mikrosystemer som øreakupunktur eller håndakupunktur og omfatter grunnleggende akupunkturpunkter hovedsaklig i hodebunnen.
YNSA skalleakupunktur Read More »
Medisinplante Ingefær er en urt, og det er roten som brukes som mat. Den blir brukt som medisinplante i tradisjonell kinesisk medisin og den ansees som trygg ved bruk. Ingefær er blitt sett på som et vidundermiddel i folkemedisinen og brukt til alt fra å dempe forkjølelse til magevondt. Det mangler ikke på forskningsresultater når
Nasjonale råd for kosthold i Vesten er basert på matens næringsstoffer, som proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler. I Tradisjonell kinesisk medisin (TKM) blir maten klassifisert ut fra dens egenskaper, som blant annet smak, farge og temperatur. Disse egenskapene anvendes for å forklare hvilken effekt mat har på kroppen. Metoden er over 2500 år gammel. Kostholdsveiledning basert på TKM
Kosthold basert på tradisjonell kinesisk medisin (TKM) Read More »
IBS rammer 10 – 25 % av befolkningen og består av funksjonelle mageplager. Det vil si en dysfunksjon av tarmen og utelukker organisk årsak til problemene. Årsaken er ukjent men det er stort samspill mellom biologiske og psykososiale faktorer og stress har stor betydning. Spesielle kjennetegn er oppblåsthet, luftplager, utspilt mage, ubehag og magesmerter. Forstyrret
IBS (irritabel tykktarm) Read More »
IR-Varme – Negative Ioner – Krystaller fra Ametyst Unikt for bedre helse og velvære! Øker blodsirkulasjonen • Styrker immunforsvaret • Smertelindring • Reduserer stivhet i ledd og muskler • Reduserer tretthet og stress Fjerner avfallsstoffer • Renser og forbedrer huden • Øker forbrenningen • Reduserer vekt Bedre liv matten er en terapeutisk matte basert på
Intramuskulær stimulering Et triggerpunkt er et ømt/smertefullt punkt i en stram muskel eller fascie, som både kan gi smerter lokalt og strålinger ut i armer og bein. Som oftest skyldes disse triggerpunktene overbelastninger, idrettsskader, feilbelastninger eller traumer/skader mot stedet. Smertene karakteriseres ofte som dyp, stump og konstant. Triggerpunkt i nakke og skulderblad kan føre til
IMS, Intra Muskulær Stimulering og triggerpunktbehandling Read More »
Øreakupunktur eller auriculoterapi er kjent som behandlingsform fra det gamle Egypt og i tradisjonell kinesisk medisin. Metoden ble videreutviklet og spesialisert av den franske legen Nogier først på 1950-tallet. Øreakupunktur bygger på en teori om at alle kroppens deler og funksjoner gjenspeiles i det ytre øret. Øreakupunktur benyttes oftest i forbindelse med smertetilstander. Kan også brukes i forbindelse med røykeavvenning,
